Næsta parakvöld verður sunnudaginn 20. maí 2012 – skráningarblað liggur fyrir í tímum!

- – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – -

Smá breyting á meðgöngu-stundaskránni sem tekur gildi 10.maí -  föstudagsjógatíminn færist yfir á fimmtudaga, tímasetning óbreytt! sjá stundaskránna hér!

- – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – -

Yoga með Maggý – á facebook!

- – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – -

Jóga þýðir eining, sameining líkama, huga og sálar.
Öndunin er leiðarljósið, sem tengir okkur við innri vitund. Jógaástundun hjálpar okkur að ná fullri líkamlegri, andlegri og huglægri heilsu. Ábyrgðin liggur hjá okkur sjálfum. Tengslin á milli líkamlegrar og andlegrar heilsu eru órúfanleg.

Við fæðumst inn í hvert augnablik til endurnýjunar í lífi okkar.
Þegar einu tímabili í lífinu lýkur gefur það tilefni til að fagna fæðingunni. Fæðing er augnablik breytinga sem er forveri mikillar opinberunar. Allt sem er nýfætt er fullt af ferskleika, nýjungum og sakleysi. Ekkert er mikilvægar en fæðing kærleikans í hjörtum okkar.